{"id":251,"date":"2023-02-20T10:53:47","date_gmt":"2023-02-20T09:53:47","guid":{"rendered":"http:\/\/gregoryterrier.com\/?page_id=251"},"modified":"2023-02-20T11:07:06","modified_gmt":"2023-02-20T10:07:06","slug":"comment-se-deroule-une-seance","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/gregoryterrier.com\/?page_id=251","title":{"rendered":"Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"521\" height=\"349\" src=\"https:\/\/gregoryterrier.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/image-7.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-252\" srcset=\"https:\/\/gregoryterrier.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/image-7.png 521w, https:\/\/gregoryterrier.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/image-7-300x201.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 521px) 100vw, 521px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Une s\u00e9ance d&rsquo;hypnose est une exp\u00e9rience tr\u00e8s personnelle qui varie d&rsquo;une personne \u00e0 l&rsquo;autre. En g\u00e9n\u00e9ral, la s\u00e9ance commence par une discussion afin de d\u00e9terminer vos objectifs et vos besoins.<\/p>\n\n\n\n<p>Ensuite, je vous guiderai dans un \u00e9tat de relaxation profonde en utilisant diverses techniques de respiration et de visualisation. Cet \u00e9tat de conscience modifi\u00e9e appel\u00e9 hypnose vous permet de voyager entre conscient et inconscient. Pendant l&rsquo;hypnose, vous serez conscient et en mesure de parler et de bouger si vous le souhaitez, mais vous serez plus d\u00e9tendu et r\u00e9ceptif aux suggestions.<\/p>\n\n\n\n<p>La dur\u00e9e d&rsquo;une s\u00e9ance d&rsquo;hypnose varie g\u00e9n\u00e9ralement de 30 minutes \u00e0 une heure, mais elle peut \u00eatre plus longue si n\u00e9cessaire. La plupart des gens se sentent d\u00e9tendus et en paix apr\u00e8s une s\u00e9ance d&rsquo;hypnose et ont l&rsquo;impression d&rsquo;avoir fait une pause bien m\u00e9rit\u00e9e. Certaines personnes peuvent ressentir des changements imm\u00e9diats dans leur comportement ou leur \u00e9tat d&rsquo;esprit, tandis que d&rsquo;autres peuvent avoir besoin de plusieurs s\u00e9ances pour atteindre leurs objectifs.<\/p>\n\n\n\n<p>Vous \u00eates le principal acteur de votre th\u00e9rapie et de votre d\u00e9sir de changement. Si vous ne faites qu&rsquo;assister sans vraiment vous impliquer, il n&rsquo;y aura pas de \u00ab\u00a0miracle\u00a0\u00bb et le changement sera minime. En d&rsquo;autres termes, votre participation active et votre engagement sont essentiels pour obtenir des r\u00e9sultats significatifs dans le processus de th\u00e9rapie.<strong><br><\/strong><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une s\u00e9ance d&rsquo;hypnose est une exp\u00e9rience tr\u00e8s personnelle qui varie d&rsquo;une personne \u00e0 l&rsquo;autre. En g\u00e9n\u00e9ral, la s\u00e9ance commence par une discussion afin de d\u00e9terminer vos objectifs et vos besoins. Ensuite, je vous guiderai dans un \u00e9tat de relaxation profonde en utilisant diverses techniques de respiration et de visualisation. Cet \u00e9tat de conscience modifi\u00e9e appel\u00e9 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/gregoryterrier.com\/?page_id=251\" class=\"more-link\">Continuer la lecture<span class=\"screen-reader-text\"> de &laquo;&nbsp;Comment se d\u00e9roule une s\u00e9ance&nbsp;&raquo;<\/span><\/a><\/p>\n<p><!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-251","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/251","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=251"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/251\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":253,"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/251\/revisions\/253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gregoryterrier.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=251"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}